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武陟县小董乡社工站开展“健康晚年 运动同行”关爱老年人健康主题活动

转载 绑定手机于 2024/04/23 19:54:08 发布 IP属地：未知 来源：微信公众号 作者：金民社会工作服务中心 8 阅读 0 评论 0 点赞

      为增强老年人全面健身意识，养成良好的锻炼习惯，预防老年疾病，形成崇尚健康文明生活方式的良好氛围，2024年4月23日上午，在武陟县民政局的指导下，武陟县小董乡社工站在敬老院开展“健康晚年 运动同行”关爱老年人健康主题活动。



活动开始，社工带领老人们一起学习“拍拍操”，大家精神抖擞，全身心地投入到活动中来。拍拍操能够提高老年人的协调能力、专注力和记忆力，也能够有效保持老年人身体健康。活动过程中，社工从旁引导老人们跟着音乐节奏做拍拍操，并引导老年人互帮互助，有些老人跟不上音乐节奏，动作不会做时，身边会做动作的老人会帮助指导动作，很快老人们就将拍拍操学会了，动作活灵活现，活动现场温馨祥和。通过做拍拍操，老人们的脸上充满了灿烂的笑容，洋溢着满满的幸福感。






    本次活动让敬老院老年人通过拍拍操来锻炼身体及预防一些老年疾病，同时也丰富了老年人的精神生活，使老年人了解健身的重要性，增强对健身的关注，社工站后续将会持续开展系列活动，提升老年人对健身的热爱，增强老年活力，提高身体素质，保持健康的身体。






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